每天晚上做剧烈运动

 

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每天晚上做剧烈运动

对此,北京协和医院主任医师丁荣晶表示,血压受气温影响很大,因此冬天是高血压好发和加重的季节每天晚上做剧烈运动,对于高血压患者是一个挑战。冬天血压升高,不仅和气温天气变冷、血管收缩有关系,也和冬天食欲增多、活动减少、体重增多有关,和情绪和压力也有一定的关系。所以对于高血压的患者,进入秋冬季节,如果监测血压连续3天的血压高压高于140或者低压高于90毫米汞柱,除了要调整自己的作息和饮食外,建议及时到医院就诊调整药物。反之,对于有一部分个别的患者还会出现血压下降的情况,对于连续3天的血压高压低于110或者低压低于60毫米汞柱的患者也建议到医院调整药物。还有一部分患者监测血压,他的高压可能会高于180毫米汞柱,或者低压高于110毫米汞柱,重复三次测量血压如果都是升高状态,尤其是伴有头痛头晕、恶心呕吐或者短暂的意识丧失、短暂的肢体行动不力或者是言语失利的情况要及时到急诊,降低卒中风险。

🚁(撰稿:缪婉荣)

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    • 钟鸣航🐷LV6六年级
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      王德亮:两岸文化艺术的交流使者☝
      2024/11/23   来自嘉兴
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    • 💗赵磊宝LV9大学四年级
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      习近平新时代中国特色社会主义思想的世界观方法论🐫
      2024/11/23   来自万州
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    • 解苑琪❅LV3幼儿园
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      《置身事内:中国政府与经济发展》 /兰小欢著.上海人民出版社,2021👛
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    • 蒋纨楠LV8大学三年级
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      【境内疫情观察】全国新增234例确诊病例(2月27日)✱
      2024/11/23   来自长沙
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      俄使用新型高超导弹打击乌克兰,背后有哪些考量?➛
      2024/11/23   来自衡阳
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    • 丁旭翠LV4大学四年级
      7楼
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